Consejos para mantener una buena relación de pareja

La rutina es uno de los peores enemigos de la relación de parejarelacion de pareja. Toda la efervescencia y pasión de los primeros días de enamoramiento poco pueden hacer frente a los problemas y agobios de producto de la cotidianeidad. A ello, se une el miedo a perder al ser amado, las dudas, los celos e inseguridades. Ciertamente, que una pareja sobreviva es todo un reto según van pasando los años. Continúa leyendo Consejos para mantener una buena relación de pareja

Qué es un padre infantil

ser padreTener un hijo de forma responsable y deseada es una experiencia que se puede calificar de única y enriquecedora. Pero, también todo un reto además de algo agotador. Es cierto que, si hablamos con generaciones anteriores, este tema se veía con mucha más naturalidad y los progenitores no se planteaban tantas cuestiones sobre la correcta educación de los hijos. Continúa leyendo Qué es un padre infantil

La esquizofrenia y el papel del entorno familiar ante la enfermedad

Esquizofrenia
“Schizophrenia image” por Marco Castellani

Sobre la esquizofrenia se especula mucho. Se usa inadecuadamente en numerosas conversaciones coloquiales, denotando un profundo desconocimiento de lo que esta patología representa en realidad.

Se trata de una enfermedad mental de la que sí saben de primera mano los familiares de quienes la padecen. Es la familia, precisamente, una pieza fundamental en el tratamiento de estos pacientes. Continúa leyendo La esquizofrenia y el papel del entorno familiar ante la enfermedad

Tests psicológicos. Utilidad y tipos de tests

test psicologicoAntes de comenzar a hablar de los tests psicológicos hay que dejar claro que toda persona es un ser único e incomparable. Sin embargo, vivimos en una sociedad obsesionada por catalogar y agrupar a base de generalidades. En el caso de las personas, se trata de hacer visibles los rasgos más generales y comunes para incluirlas bajo una denominación u otra. Una difícil tarea. Continúa leyendo Tests psicológicos. Utilidad y tipos de tests

El preocupante trastorno de la bulimia

La bulimia es, junto a la anorexia, uno de los trastornos alimentarios más frecuentes y preocupantes de hoy en día. BulimiaAfortunadamente, en los últimos años se está prestando una mayor atención a los llamados trastornos alimentarios, por sus graves y peligrosas consecuencias y secuelas.

Sin duda, la anorexia es la patología que acapara una mayor atención. Sin embargo, no se debe dejar en un segundo plano la bulimia, pues es igualmente dañina y frecuente. Continúa leyendo El preocupante trastorno de la bulimia

Cuando la Navidad está a la vuelta de la esquina

navidadManejar nuestras emociones y estados anímicos, así como la forma de relacionarnos con los demás, es una de las claves para sentirnos a gusto con nosotros mismos. Y esto, teniendo en cuenta que hay registros diferentes dependiendo de las circunstancias o los ámbitos en los que nos encontremos en cada momento. Porque una cosa es el espacio laboral y otro bien distinto el de las relaciones de familia, por citar dos ejemplos. Continúa leyendo Cuando la Navidad está a la vuelta de la esquina

El mecanismo del rencor y cómo podemos manejarlo

rencorEl sistema emocional humano reacciona con distintos instrumentos que le diferencian de otras especies vivas. En nuestro caso, ante una persona que creemos se ha comportado injustamente con nosotros o nos ha hecho daño de forma consciente, es normal que aparezca el sentimiento del rencor.

Este se caracteriza por ser una mezcla de enfado, frustración, decepción y desazón que focalizamos hacia una persona o personas concretas. Nos sentimos humillados y surge la ira como instrumento de reacción.

Cuando el rencor se hace crónico

Hasta aquí, la parte normal del mecanismo del rencor. El problema surge, como casi siempre cuando Continúa leyendo El mecanismo del rencor y cómo podemos manejarlo